Kruiden voor hart en bloedvaten
Hoge of lage bloeddruk, aderverkalking, te hoog cholesterol, ouderdomshart, hartinfarct. Allemaal kwalen waar we ook met eenvoudige kruiden en een betere voeding wat kunnen aan doen.
De bloeddruk is de druk die het bloed uitoefent op de wanden van de slagader. Het hart levert de stuwende kracht en deze druk is voelbaar in de slagaderen, die het bloed vanuit het hart door het gehele lichaam transporteren.
Slagaders vervoeren voedsel en zuurstof naar spieren, hersenen en andere organen om hen levenslang te laten functioneren. Veneuze vaten voeren vervuild, zuurstofarm bloed naar lever, nieren en longen om het te reinigen. Een kringloop die wel honderd jaar kan doorgaan. Dat in dit wonderlijk ecologisch systeem wel wat kan verkeerd gaan, moet ons niet verwonderen. Zuinig zijn op hart en bloedvaten is dan ook noodzakelijk. Maar hoe doen we dat? Gezond leven, goede voeding en geneeskrachtige kruiden kunnen daar zeker bij helpen.
Het gebruik van planten voor onze gezondheid is niet zomaar uit de lucht komen vallen. Maar is gebaseerd op duizenden jaren ervaring van miljoenen mensen voor ons. Deze ervaringen zijn dan in de laats…
Een oud cultuurgewas, waarvan de zaden al duizenden jaren als graan gegeten wordt, is pas de laatste jaren als geneeskrachtige plant ontdekt. Of hoe oude planten een nieuw leven gaan leiden.
Meidoorn is een algemeen voorkomende struik groeiend in hagen en langs wegranden. De plant bloeit in Mei met witte bloesems en vormt in september en oktober rode bessen. Zowel de bloesemtakken met het…
Knoflook kent iedereen, zowel zijn geneeskrachtige als zijn culinaire kwaliteitenworden algemeen gewaardeerd. Een andere, inheemse looksoort, die massaal als grondbedekker in loofbossen voorkomt, is d…
In de winter, hebben meer mensen last van dat vervelende verschijnsel winterhanden en wintervoeten. Ten gevolge van de kou kunnen vingers en tenen zelfs helemaal gevoelloos worden, alsof er geen bloed…
Ginkgo biloba is samen met de Ginsengwortel afkomstig uit de Oude Chinese farmacopee. Samen hebben zij het Westen veroverd als een soort wonderelexir. Maar de Ginkgo-boom heeft een uitzonderlijke gesc…
Een onooglijker plantje dan het Herderstasje kunnen we ons nauwelijks voorstellen. Een schraal vuilgroen onkruid met aangevreten blad en minimale vuilwitte bloemetjes, groeiend langs slordige wegrande…
Bloeddruk! Druk van het bloed. Probeer je dat eens voor te stellen. Een dikke rode vloeistof die door elastische buizen stroomt en de verst gelegen punten in ons reusachtige lichaam voorziet van zuurs…
Zeggen de vele namen van de Ui ons iets over de waarde van deze plantenfamilie. Een etymologisch verhaal.
Dat knoflook voor de gezondheid, en meer bepaald voor de bloedvaten, van groot belang is, zou geen dokter meer mogen ontkennen. We moeten dus allemaal verse look leren gebruiken, toch kan het ook nutt…
We worden er dagelijks op gewezen dat we onze cholesterolspiegel niet te hoog mogen laten oplopen. Hierbij krijgt deze risicofactor op het ontwikkelen van hart - en vaatziekten eigenlijk teveel aand…
Zoals de botanische naam al aangeeft, ros, dauw en marinum, van de zee, groeit Rosmarinum officinalis vaak bij de kust, waar ze gedijt in de mist en het zilte opstuivende water. Dat neemt niet weg dat…
Hamamelis virginiana L. is een 3 tot 4 meter hoge, zeer dicht vertakte boom of struik uit de Toverhazelaarfamilie. Wanneer in september tot november de bladeren beginnen te verkleuren, ontwikkelen zic…
De wijnruit, Ruta graveolens L., is de meest bekende plant van het geslacht Ruta. Er zijn wel 60 soorten die vooral thuis zijn op de Canarische Eilanden, in geheel Midden-Europa en rond de Middellands…
Gepubliceerd door Herborist op 21-02-2011. Het auteursrecht (tenzij anders vermeld) van deze special ligt bij de infoteur. Zonder toestemming van de infoteur is vermenigvuldiging verboden.